Skeet: singolo e doppietta, il ritmo cambia a ogni pedana
Confronto tra tiro singolo e doppietta nello skeet: differenze di gestione del tempo e del respiro per ogni stazione, secondo FITAV e ISSF.
Sequenza delle case
Nella serie da 25 piattelli, la sequenza alterna lancio dalla casa alta e dalla casa bassa. Le doppiette sono previste sulle pedane 1, 2, 6 e 7, mentre le altre prevedono solo tiri singoli.
L'ordine di lancio è fissato dal regolamento FITAV ISSF e ogni stazione ha una provenienza definita. Prima di iniziare la gara, verifica il regolamento vigente e il programma del campo per la sequenza ufficiale di quel turno.
- Doppiette su pedana 1, 2, 6, 7
- Provenienza alta/bassa per ogni colpo
Tempo e respiro
In un tiro singolo, dal comando dell'arbitro all'uscita del piattello resta una finestra utile di circa una frazione di secondo in più, che consente un assetto tranquillo e una respirazione controllata fino al colpo.
Nella doppia, i due piattelli partono insieme: il primo colpo deve essere completato in modo asciutto, e il secondo intervallo scende spesso sotto il secondo. Devi avere già in mente la traiettoria nuova prima del rumore del primo sparo.
- Singolo: margine stabile di posizione
- Doppia: intervallo di canna ridotto
Doppia: priorità e ordine
Quando due piattelli escono insieme, il tiratore decide quale colpire per primo: di regola, si inizia dal target che parte dalla casa lontana, così il secondo con la sua stessa distanza viene chiamato più sotto controllo visivo.
Per facilitare il ritmo, porta lo sguardo sul secondo piattello prima di appoggiare il primo sparo. Così la ratura del secondo avviene in continuità con il trasferimento della canna, con velocità lineare e senza stallo.
- Prima il chiave lontano
- Occhio già sul secondo prima di sparare
Errori comuni nel ritmo
Un errore frequente è affrettare il primo colpo per avere più tempo sul secondo: in realtà questa mossa sbilancia la respirazione e rende il secondo piatto una reazione casuale. La sequenza richiede di restare caldi anche dopo la prima rottura.
Se alzi la testa durante la transazione, il movimento della canna si spezza e il secondo bersaglio sfugge al controllo. Un buon esercizio è completare il cambio della testa dopo lo sparo, con la gabbia stabile verso la nuova traiettoria.
- Non accelerare la prima rottura
- La testa segue la canna, non la anticipa